کودک از چه سنی می‌تواند پنیر بخورد؟

پنیر یک غذای حساسیت زا نیست و اکثر کودکان می توانند آن را در مقادیر بسیار کم با سایر غذاهای کمکی شروع کنند اما هنوز هم گاهی اوقات می تواند باعث آلرژی شود زیرا حاوی پروتئین شیر است. در این مقاله می توانید با زمان و سن خوردن پنیر در نوزادان ، نیاز به مشاوره با پزشک برای دادن پنیر به کودک خود ، علائم آلرژی غذایی در کودکان و نکاتی در مورد انتخاب پنیر و دادن آن به نوزادان آشنا شوید.

بیشتر کودکان می توانند به محض عادت به جویدن یا جویدن غذاهای مختلف ، معمولاً در حدود شش تا نه ماهگی ، پنیر خوردن را شروع کنند. اما اگر کودک شما به اگزمای مزمن یا آلرژی غذایی مبتلا است ، قبل از دادن پنیر به او با پزشک خود صحبت کنید ، زیرا اگرچه پنیر غذای چندان حساسیتی نیست ، اما به دلیل دارا بودن پروتئین شیر هنوز هم می تواند حساسیت ایجاد کند.

کودک از چه سنی می‌تواند پنیر بخورد؟

متخصصان آلرژی همچنین می گویند که اکثر کودکان می توانند پس از خوردن چندین غذای رایج مانند سرولو ، پوره گوشت ، سبزیجات و میوه هایی که واکنش آلرژیک ایجاد نکرده اند ، خوردن پنیر را شروع کنند. اگر کودکانی که دارای اگزمای خفیف یا دارای سابقه خانوادگی آلرژی غذایی یا آسم هستند ، در صورتی که چندین وعده غذایی منظم بخورند و واکنش آلرژیک نداشته باشند ، می توانند پنیر بخورند و پنیر مورد نظر شما باید بدون نمک باشد یا نمک بسیار کمی داشته باشد.

 

نیاز به مشورت با پزشک

بعضی از کودکان تا زمانی که پزشک آن را استخدام نکند نباید شروع به خوردن پنیر کنند ، بنابراین اگر فرزند شما یکی از شرایط زیر را دارد ، ابتدا باید با پزشک خود صحبت کنید:

پس از تجویز پزشک برای درمان پوست ، کودک هنوز دارای اگزمای خفیف تا شدید است.
در گذشته ، او واکنش فوری آلرژیک به غذا نشان داده است.
قبلاً به او حساسیت غذایی رسیده است.

علائم آلرژی در کودکان

اگر کودک شما بعد از خوردن پنیر یا غذای دیگر به علائم زیر ، خفیف یا شدید مبتلا شد ، بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید:

  • تورم صورت ، از جمله زبان و لب ها
  • هر آلرژی
  • خوشحال بودم
  • مشکل تنفس
  • معده درد
  • استفراغ و اسهال

نکاتی در مورد انتخاب پنیر و دادن آن به کودک

هنگام انتخاب پنیر برای فرزند خود یا دادن آن به فرزند خود ، بهتر است موارد زیر را در نظر داشته باشید:

پنیر باید از شیر گاو ، گوسفند یا بز تهیه شود.
پنیر باید پاستوریزه شود.
پنیر باید بدون نمک یا بسیار کم نمک باشد.
نگران عدم تحمل لاکتوز باشید. پنیر حاوی لاکتوز زیادی نیست و کودکان معمولاً در هضم آن مشکل ندارند.
برای جلوگیری از خفگی ، پنیر را به اندازه انگشت کودک به قطعات کوچک برش دهید.
پنیر را برای اولین بار در خانه و نه در جای دیگر به کودک بدهید تا علائم احتمالی آلرژی را به دقت بررسی کند.
سه تا پنج روز صبر کنید و سپس غذای جدید بعدی را به او بدهید ، فقط برای اینکه بفهمید آیا به پنیر حساسیت دارد یا اگر یک واکنش آلرژیک دارد ، غذای جدیدی دارد.
همچنین تأکید شده است که پنیر تهیه شده از شیر غیر پاستوریزه یا خام برای کودکان ممنوع است ، زیرا می تواند به باکتری لیستریا مونوسیتوژنز ، نوعی باکتری که به ویژه در کودکان کشنده است ، آلوده شود.

منبع:
https://madarsho.com/when-can-baby-eat-cheese

درباره‌ی holoo1

حتما ببینید

علت سفت شدن شکم در بارداری چیست؟

علت سفت شدن شکم در بارداری چیست؟

گرچه تشخیص مراحل گرفتگی شکم ، انقباضات Braxton Hicks و درد زایمان در مراحل اولیه …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *